Durant le voyage

Préparation des activités de loisirs sur place
La plupart des patients atteints de SEP souffrent de fatigue. Planifiez suffisamment de pauses pour vous reposer. Les visites de sites archéologiques durant toute une journée sont fatigants pour tous les amoureux du voyage. C’est pourquoi nous vous recommandons des excursions plus courtes qui ne commencent pas trop tôt le matin.

Activités de loisirs: rien n’est déconseillé tant que vous pouvez le faire... Souvenez-vous que vous êtes en vacances! Dépasser des records est inutile. Si vous voulez skier, allez-y, mais sans trop vous fatiguer ou sans vouloir profiter de la carte journalière jusqu’au bout.

Problèmes de santé
Souvenez-vous qu’il y a une différence entre une nouvelle poussée et de "fausses poussées", des aggravations passagères ou une réactivation de vos symptômes neurologiques, appelé le „phénomène d’Uhthoff“. Ce phénomène ne dure que quelques heures et disparaît ensuite après une baisse de la température du corps. Dans ce cas, vous n’avez besoin d’aucun traitement. Vous devez penser à une nouvelle poussée lorsque les anciens symptômes empirent ou que de nouveaux symptômes se manifestent pendant minimum 24 heures. Il est important de le savoir car avec le stress, la chaleur ou la fatigue (souvent le cas durant les voyages), les symptômes peuvent empirer de manière passagère et disparaître le lendemain. Contactez votre neurologue en cas de doute, il vous connaît le mieux. Ce dernier peut aussi vous donner des conseils par téléphone et vous expliquer s’il est mieux de suivre un traitement sur place.

La majorité des problèmes survenant avec votre maladie ont une solution, ils ne devraient pas vous empêcher de voyager. Pensez-y: prenez suffisamment de temps pour planifier vos vacances, évitez les imprévus et surtout, détendez-vous et profitez autant que possible!

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Über Lunea

A propos de Lunea

Pour en apprendre davantage sur Lunea, d’où provient son nom, ce que cela signifie et ce qui se cache derrière.