Tanzen

Für viele ist Tanzen die optimale Ergänzung zum Alltag und zugleich ein Weg, die eigenen Gefühle auszudrücken. Es ist eine kreative Form der Körperbewegung, welche in unterschiedlicher Intensivität ausgeübt werden kann. Wer tanzt, bewegt sich viel, fördert die Koordination, das Körper- und Rhythmusgefühl, trainiert das Gleichgewicht und unterstützt die eigene Fitness. Welche Stilrichtung Sie auch immer bevorzugen, ob Sie lieber allein, mit einem Partner oder in einer Gruppe tanzen: Es gibt bestimmt eine Form, die Ihrer momentanen körperlichen Verfassung entspricht. Vielleicht zieht Ihr Partner mit und führt Sie sicher über jedes Tanzparkett.

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